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冬季，结节患者的饮食合理与否对病情影响紧要，以下 4 类食品需特殊警惕，不然遵循你承担不起

01高碘食品

甲状腺结节患者要严控高碘食品，像海带、紫菜等海居品。碘虽为甲状腺激素合成原料，但过量会骚扰甲状腺功能，刺激结节助长。弥远多数食用海带汤等，易致甲状腺激素失衡，使结节增大。患者应遵医嘱合理控碘。

快播02辛辣刺激食品

辣椒、花椒等辛辣食品应幸免。其性温热，易助火生热致阴阳失衡。乳腺结节患者食用后，乳房痛楚、肿胀或加重，因会加速局部血液轮回与炎症响应。对其他结节，如肺部、淋攀附结节，也会刺激激勉不适，影响病情踏实。

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03浓重高脂肪食品

油炸品、动物内脏等高脂肪食品不宜多吃。这类食品含多数有余脂肪酸与胆固醇，会加重肝脏代谢背负，不利于肝脏结节规复。弥远吃炸鸡等，肝脏易脂肪堆积，影响解毒代谢，还可能转折影响乳腺、甲状腺结节，加多病变风险。

04含激素食品

蜂王浆、雪蛤等富含激素的食品要忌口。其激素因素会扰乱内分泌系统。乳腺和甲状腺结节受内分泌影响大，食用后激素失衡，乳腺结节可能赶紧增大要使恶变。患者需远隔，保握内分泌踏实以控病情。

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患者李某，女，35 岁。因双侧乳房胀痛，经前加重，经查验发现双侧乳腺结节。患者闲居情志不畅，常觉蹙悚抑郁，伴有胁肋胀满，月信不调，经色暗红夹有血块。舌紫暗，苔薄白，脉弦涩。

中医会诊为乳癖，证属肝郁气滞，瘀血内阻。

治以疏肝理气，活血化瘀，软坚散结。

处方：柴胡 10g，白芍 15g，枳壳 10g，炙甘草 6g，香附 10g，川芎 6g，当归 10g，丹参 15g，浙贝母 10g，生牡蛎 30g（先煎），夏枯草 15g。

方解：柴胡、香附疏肝理气，解肝经之郁滞；白芍柔肝止痛，与柴胡相伍，一疏一柔，合并肝气；枳壳助柴胡、香附行气宽中；川芎为血中气药，行血中之气，配当归养血活血；丹参活血化瘀，加强养血活血之力；浙贝母清热化痰，散结消肿；生牡蛎、夏枯草软坚散结，摒除肿块；炙甘草合并诸药。

患者服药 2 个月后，乳房胀痛显着松懈，复查乳腺超声流露结节较前裁汰。赓续安祥调节 1 个月，结节基本覆没，诸症悉平。

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